Калькуляторы

Калькулятор основного обмена веществ. Основной обмен веществ (или базовый) отражает количество калорий сжигаемых в состоянии покоя. Основной обмен веществ зависит от пола и веса человека. А также от соотношения жировой, мышечной массы, костной ткани, скорости метаболизма итд.

Для составления меню при правильном питании или диете нам необходимо знать какое количество калорий содержит продукт. А также необходимо знать сколько в нём содержится белков, жиров и углеводов. В этом нам поможет калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд.

Калькулятор расчёта индекса массы тела позволяет совершенно бесплатно и быстро определить, есть ли лишний вес. Подходит как мужчинам, так и женщинам. При расчёте индекса массы тела учитывается пол человека, его рост и вес. Излишний вес приводит к серьёзным проблемам со здоровьем.