Видео рецепты

Не повод отказывать себе в выпечке, придерживаясь диетического или правильного питания. ПП Кето чизкейк не просто вкусное лакомство, но и полезное блюдо! Он не оставит равнодушным ни одного сладкоежку.  Здесь собраны только проверенные рецепты, содержащие минимум калорий, но при этом не потерявшие вкусовых качеств.

Правильное или диетическое питание это не повод отказываться от выпечки и сладостей.  Есть множество рецептов низкокалорийных, полезных и очень вкусных вафель полностью подходящих для приверженцев ПП и тех кто худеет. Например, Венские вафли–ПП. Калорийность диетических вафель домашнего

Пасха – это один из главных православных праздников, который обычно отмечается большим семейным застольем. И, конечно же, на праздничном столе обязательно должен быть пасхальный кулич. От традиционного блюда не придётся отказываться, даже если вы на диете. Для тех, кто даже в праздники предпочитает

Начинать новый день с чашечки чая и бутерброда может себе позволить и приверженец правильного питания и тот, кто сидит на диете. Эра бутерброда с маслом и кругляшком колбасы ушла в прошлое. На смену пришли низкокалорийные полезные ПП бутерброды.  Это будет сытный и полезный завтрак или правильный перекус. 

Ни одна Масленица не обходится без блинов. И хочется побаловать семью и себя вкусными, но в то же время полезными блинчиками. ПП блины идеально подойдут для приготовления. Они не только низкокалорийные, но и очень вкусные и полезные. Рецепты ПП блинчиков поражают своим разнообразием.

Сам праздник 8 Марта ассоциируется с весной, лёгкостью, счастьем, ароматом мимозы и благоуханием тюльпанов. А на стол хочется поставить вкусные, оригинальные блюда. И это вовсе не повод унывать приверженцам правильного питания или тем кто худеет. ПП рецепты помогут приготовить на праздничный

Салат “Щётка” или как его ещё называют “Метёлка” состоит только из натуральных продуктов. Прост в приготовлении и не затратен для кошелька. А эффект от него просто потрясающий.   Без диетического питания с этим чудо-салатом уходит до 4 кг. веса. Организм обогащается питательными веществами.

Правильное и даже диетическое питание можно сделать вкусным и разнообразным. А ПП торты украсят праздничный стол и порадуют в будний день.Суть правильного питания сводится к тому, что пища должна приносить организму пользу.В этой статье собраны лучшие рецепты ПП тортов и бисквитов.

Бессолевая диета предусматривает питание с ограниченным количеством соли. А некоторые её варианты и вовсе полностью запрещают соль. Для приготовления такого меню нужны рецепты без соли. Помните, что суточная норма соли для каждого человека будет своя.  Для составления меню удобно пользоваться онлайн-калькуляторами.

Придерживаясь кето диеты за неделю можно скинуть до 2,5 килограмм лишнего веса. Готовя по этим кето-рецептам худеть будет легко и вкусно. Мы сделали подборку лучших рецептов для кето диеты. С ними ваш рацион будет не только полноценным, но и вкусным и сытным. А составляя меню на неделю вперёд