Для составления меню при правильном питании или диете нам необходимо знать какое количество калорий содержит продукт. А также необходимо знать сколько в нём содержится белков, жиров и углеводов. В этом нам поможет калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд.
С ним вы с лёгкостью составите своё меню. Пользоваться калькулятором очень просто. Достаточно внести в окно название необходимого продукта и указать его вес. Калькулятор тут же выдаст вам точные цифры калорийности и содержания БЖУ.
